ただいま修行中!
ただいま修行中!
Func A ScamperS 009代表でもある役者親泊義朗が日々感じたことや反省を言葉にしていこうと思います
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このブログ気分転換に最近かくようになった。
いろいろ現代社会ストレスたまるもんねー。
最近睡眠不足か睡眠過多の日が多すぎて体調がおかしい。
朝から夜まで稽古があり、普段は眠れないのだが急に休みになって、
疲れているので気づいたら爆睡。
で、起きたら次の日でこんなに寝てしまったという日がたまにある。
一方寝れない日は睡眠時間3時間くらい。
さすがに3日続くと年のせいか厳しい…。
昔は割りと大丈夫だったが、
もうだめです。
やはり規則正しい生活が一番ですね。
もう今日もねなきゃ。
おやすみー。
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